da Marco Bramucci | 20 Giu 2015 | Cambiamento, Rilassamento, Training Autogeno
Cos’è il Training Autogeno Il training autogeno (TA) è una delle tecniche di rilassamento più conosciute e praticate. Venne sviluppato dallo psichiatra e psicoterapeuta tedesco Johannes Heinrich Schultz (Gottinga 20 giugno 1884 – Berlino 19 settembre 1970). La...
