da Marco Bramucci | 31 Gen 2017 | Progressive Muscle Relaxation, Relaxation
Progressive Muscle Relaxation (PMR) is a technique to learn how to control your muscle tension. It was conceived by Edmund Jacobson (Chicago, April 22, 1888 – Chicago, January 7, 1983), a physician who specialized in internal medicine and psychiatry, and dealt...
da Marco Bramucci | 25 Feb 2016 | Rilassamento
Il Rilassamento Muscolare Progressivo o Tecnica di Jacobson, è una tecnica per imparare a controllare lo stato di tensione muscolare. Fu ideata da Edmund Jacobson (Chicago, 22 aprile 1888 – Chicago, 7 gennaio 1983), un medico specializzato in medicina interna e...
