da Marco Bramucci | 9 Dic 2015 | Inconscio
Le vie verso l’inconscio Gli esseri umani hanno escogitato diversi modi di investigare nella mente inconscia. Prestare attenzione ai sogni è uno di questi e sotto molti punti di vista è uno dei metodi meno rischiosi e più accessibili, anche se ce ne sono...
da Marco Bramucci | 30 Ago 2015 | Apprendimento lingue, Cambiamento
Imparare una lingua da autodidatta Imparare una lingua da autodidatta si può e a tutte le età, soprattutto se si tratta di una lingua neolatina, che ha quindi molto in comune con l’Italiano. Se parli italiano, già conosci molti vocaboli di spagnolo e francese,...
da Marco Bramucci | 18 Ago 2015 | Apprendimento lingue
5 luoghi comuni da sfatare sull’apprendimento delle lingue 1) L’unico modo per imparare le lingue è andare all’estero. Falso. Ho conosciuto diverse persone che sono in Italia da più di venti anni e non parlano italiano. Ne ho conosciute altre che pur avendo...
da Marco Bramucci | 20 Giu 2015 | Cambiamento, Rilassamento, Training Autogeno
Cos’è il Training Autogeno Il training autogeno (TA) è una delle tecniche di rilassamento più conosciute e praticate. Venne sviluppato dallo psichiatra e psicoterapeuta tedesco Johannes Heinrich Schultz (Gottinga 20 giugno 1884 – Berlino 19 settembre 1970). La...
da Marco Bramucci | 20 Giu 2015 | Esercizi di Visualizzazione, Visualizzazione
Il sé esteso Durata dell’esercizio: 10-15′. Prima di eseguire l’esercizio, leggi le istruzioni propedeutiche. Questo esercizio in cui si immagina l’incontro con il saggio sé esteso può essere utile nei momenti di confusione o quando dobbiamo prendere decisioni...
